标准工时工作制是中国现行标准工资制度的一种方式，是法律法规、政策法规明文规定的在通常情况下广泛采取的运行时间。标准工时工时制度包含两层面的具体内容，即员工每日运行时间和员工每星期运行时间。

日工作时间也叫工作中日，指法律法规、政策法规明文规定的员工在每白天黑夜（24钟头）内的劳动者工作中时长。

规范工作中日，也叫规范运行时间，就是指在通常情况下，员工都实行的日运行时间。《劳动法》第36条要求员工每日运行时间不超过8钟头，这也是日运行时间的最大限，便是规范运行时间，标准工时工时制度的日运行时间便是8钟头。

周运行时间，也叫工作中周，就是指员工在每星期（7天）内的工作运行时间，《劳动法》把员工每星期工作时间规定为不超过44钟头，即每星期工作中不超过五天半。之后，国务院办公厅施行《关于职工工作时间规定》将员工每星期工作时间规定为40钟头，即每星期工作中五天，这就是标准工时工时制度的周运行时间。显而易见标准工时工时制度的日运行时间为8钟头，周运行时间为40钟头（五天），一周内歇息二天。

标准工时工时制度适用公司、机关事业单位、社团组织和党政机关，是中国目前的一种运行时间规章制度。