个人缴纳社保，只能缴纳养老金和医疗保险这两部分。具体流程如下：

1、个人如何缴纳社保可以以自由职业者的身份上社保(养老+医疗)；

2、参保条件：城镇户口或农转非户口；

3、办理地点：当地社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局(劳动保障局)；

4、个人如何缴纳社保问题中所需基本资料：户口本、身份证和复印件，2张1寸照片；

5、缴费标准：以上一年本地社平工资为基础，养老缴费比例是20%，医疗约9%，目前尚有80%和100%两档可以选择。

。具体对于个人如何办理社保卡的情况可以参考上述内容，希望你可以采纳。