一、什么叫增加上班时间？

增加上班时间就是指超出规范上班时间之外再次开展作业的時间。一般体现为日夜奋战。

加班加点一般就是指在宝物节日公休假开展工作中叫加班加点；加一点一般就是指超出规范工作中日之外开展作业的時间叫加一点。

随便增加上班时间日夜奋战，最先是比较严重危害工人身体健康；第二导致乱发日夜奋战薪水，降低我国财政总收入；第三减少公司经济收益，不利经济结构改革创新；第四，普遍推行日夜奋战，也不利改进企业经营管理；第五，不利提升施工时间使用率及其提升劳动效率。

之上状况，法律法规的独特情况下增加上班时间以外。

二、法律法规怎样限定增加上班时间？

在我国劳动法规定，用人公司不能随便增加上班时间或是逼迫员工增加工作時间。

我国严苛限定增加员工上班时间。1959年6月社会保障部在有关公司职工，员工日夜奋战薪资待遇难题的建议中注重，公司领导干部要留意提升生产制造的目的性，全力采取一定的有效措施改进工作机构，进行技术创新，不必随意日夜奋战；以利于确保员工的身心健康和提升劳动效率。

1978年2月，国务院办公厅准许了我国工作质监总局的通告和补充通知，明确提出公司应该有方案、一切正常开展生产制造，提升劳动效率，对员工日夜奋战务必严格限定，以确保员工身体健康。

1982年4月《国务院关于严格制止滥发加班加点工资的通知》中，规定各企业对员工提升品德教育，要培养员工提高主人公使命感，提升施工时间使用率和工作效能，在一切正常的上班时间认真完成和提前完成生产制造和工作目标，持续提升生产效率。通告强调，日夜奋战太多的一个关键因素是，有一些公司把它做为提升职工工资的方式，有的以及违背组织纪律，巧立名目，徇私舞弊，虚报冒领日夜奋战薪水。

这类随意机构员工日夜奋战，乱发日夜奋战薪水的作法，不但降低我国财政总收入、减少公司经济收益，不利社会经济的调节，并且危害员工身心健康，浸蚀了员工的观念。因此规定，各企业单位在正常的状况下不可日夜奋战。